Osteoxondroz - bu xaftaga tushadigan to'qimalarning o'zgarishi bilan tavsiflangan suyak tizimi kasalligi. Kasallikning rivojlanishi natijasida odamning ish qobiliyati pasayadi, qon aylanishi va umurtqali disklarning yaxlitligi buziladi. Ko'pincha kasallik semirish, jismoniy harakatsizlik, tez-tez kompyuterda vaqt o'tkazish yoki mashina haydash natijasida rivojlanadi.
Servikal osteokondroz belgilari
Servikal o'murtqa osteoxondroz, rivojlanib borishi bilan quyidagi alomatlar bilan tavsiflanadi:
Servikal osteoxondroz bilan bo'yin og'rig'i
- Doimiy tabiatning bosh og'rig'i. Osteoxondroz bilan og'rigan bemorlar asosan bosh og'rig'ini boshdan kechirishadi, bu esa bo'yinning keskin burilishi yoki boshning to'satdan harakatlanishi bilan kuchayadi.
- Yelka sohasiga tarqalishi mumkin bo'lgan bo'yin og'rig'i. Ko'pincha ertalab paydo bo'ladi, uxlashdan keyin darhol, bo'yin muskullarini isitgandan keyin kamayadi yoki umuman yo'qoladi.
- Bo'yinning o'tkir og'rig'i, zararlangan hududdagi mushaklarning qattiqlashishi va harakatchanligi cheklanganligi bilan tavsiflangan servikal lumbago.
- Sternum yoki o't pufagidagi og'riq. Bemorlar ko'pincha yurak-qon tomir tizimining patologiyasiga ega deb gumon qiladilar, ammo nitrogliserinni qabul qilish og'riqni engillashtirmaydi. Servikal osteokondroz sternumdagi og'riq bilan namoyon bo'lganda, bemorlar qo'llarda mushaklar kuchining pasayishiga shikoyat qiladilar.
- Osteoxondrozga chalingan deyarli barcha bemorlarda odamdan boshini har xil tomonga burishlarini so'rasangiz, o'ziga xos siqilish va xirillashni eshitishingiz mumkin.
- Ovoz balandligi.
- Bo'yinning osteoxondrozini tilning uyqusirashi, barmoq uchlari (simptom intervertebral disklar yonida joylashgan nerv va tomirlarning siqilishi natijasida paydo bo'ladi. ) bilan namoyon bo'lishi mumkin.
- Qon bosimi ortishi.
- Oyoq-qo'llarning pareziyasi, oyoq-qo'llarda mushak kuchining pasayishi.
Yuqoridagi alomatlarning sababi biriktiruvchi to'qima va umurtqalararo disklarning keyingi deformatsiyalari bilan zararlanishidir. Patologik jarayonlar natijasida disklar suyak shakllanishi bilan ko'payib ketadi, qon tomirlari va asab yo'llarini siqib chiqaradigan va shikastlanadigan osteofitlar hosil bo'ladi.
kasallik bosqichlari
Servikal o'murtqa osteoxondroz bir necha bosqichda rivojlanadi. Bemorning kasalligi qanchalik ko'p rivojlansa, alomatlar ko'payadi, kasallikning asoratlari shunchalik jiddiylashadi.
1-darajali servikal osteoxondroz intervertebral diskning yadrosi pulposusining shikastlanishi bilan tavsiflanadi. Organizmda metabolizm buzilganida, biopolimer birikmalarining tuzilishi bo'lgan pulposus yadrosi yo'q qilinadi. Avvaliga u suvni yo'qotadi, asta-sekin quriydi va shuning uchun hajmi kamayadi. Uning kuchi sezilarli darajada pasayadi va umurtqa pog'onasi jismoniy faoliyatni engish qiyinlashadi. Kasallikning ushbu bosqichida odam og'riq sezmaydi, tibbiy yordamga murojaat qilmaydi. Agar siz ushbu bosqichda osteoxondrozni aniqlay boshlasangiz, unda bemorga dori-darmonlarni davolash kerak bo'lmaydi.
2-darajali servikal osteoxondroz intervertebral diskdagi halqa fibrosusining shikastlanishi bilan tavsiflanadi. Orqa miya ustiga kuchli va notekis yuk tushishi natijasida disk yuzasida yoriqlar va ko'z yoshlar paydo bo'ladi. Anulus fibrosusi ingichka bo'lib qolganligi sababli, yadro hosil bo'lgan ko'z yoshlar va yoriqlar ichiga to'liq siqilib, shu bilan ularni kengaytiradi. Natijada, disk hajmi kattalashadi, umurtqalar chetidan chiqib keta boshlaydi. Ushbu hodisa disk protrusioni deb ataladi. Servikal osteokondroz 2-daraja - bu odam birinchi navbatda og'riqni his qiladigan kasallikning bosqichidir.
3-darajali servikal osteoxondroz churra shakllanishi bilan tavsiflanadi. Anulus fibrosusi nafaqat ingichkalashadi, balki sinadi, shuning uchun pulposus yadrosi subglottik bo'shliqqa "oqadi" va churra diskini hosil qiladi. Jarayonning rivojlanishi natijasida atrofdagi barcha to'qimalar azoblanadi - ligamentlar va mushaklar, asab va qon tomirlari.
Vaqt o'tishi bilan umurtqalarning suyak tizimi o'zgaradi: umurtqalarning qirralari shakli o'zgaradi, qovurg'a va hatto o'tkirlashadi. O'zgargan suyak tizimi atrofidagi mushaklar beixtiyor qisqaradi va shu bilan umurtqa pog'onasi harakatchanligini cheklaydi. Omurilik orqali o'tadigan barcha asab tolalari buziladi, asab impulslarining miyadan organlar va to'qimalarga o'tkazilishi buziladi. Osteoxondrozning belgilari osteokondrozning joylashgan joyiga qarab paydo bo'lishi muhimdir.
4-darajali serviks osteoxondrozi degenerativ orqa miya rekonstruktsiyasi bilan tavsiflanadi. Tanadagi vayron qiluvchi jarayonlardan so'ng tiklanish jarayonlari ustun kela boshlaydi. To'rtinchi bosqichning davomiyligi taxminan bir yil. Shu vaqt ichida deformatsiyalangan umurtqada suyak o'sishining tabiati o'zgaradi. Suyak kenglikda o'sishni boshlaydi, shu tufayli umurtqaning maydoni oshadi. Tibbiyotdagi bunday o'sishlarga osteofitlar deyiladi. Ularning yordami bilan shikastlangan umurtqaning harakatchanligi pasayadi va uni yo'q qilish jarayonlari to'xtatiladi. Vaqt o'tishi bilan harakatsiz vertebra butunlay statik suyak ustuniga aylanadi.
Agar og'riq sindromi pasaysa, siqilgan asab va qon tomirlari joyida qolsa, ularni nafaqat disklar va umurtqalar, balki hosil bo'lgan osteofitlar ham siqib chiqaradi. Kasallikning oqibatlarini oldini olish uchun bunday jarayonlarni to'g'ri davolash kerak.
Servikal osteoxondrozning asoratlari
Servikal osteokondroz rivojlanishining asosiy oqibatlari quyidagilar:
- qon tomirlarining buzilishi (arteriyalarni siqish);
- Har xil og'irlikdagi churralar hosil bo'lishi;
- orqa miya shikastlanishi;
- Osteofit hosil bo'lishi;
- Umurtqa pog'onasining harakatchanligi cheklangan.
Servikotorasik osteoxondrozning qanday asoratlari bo'lishi mumkin? Eng xavfli oqibat - bu miyani qon bilan ta'minlashning yomonlashishi. Arteriyalarni siqish natijasida miyaga kamroq qon kiradi va kulrang moddalar kislorod bilan yomon ta'minlanadi.
Agar bemorda umurtqali arteriya sindromi rivojlansa - miyaga olib boruvchi asosiy qon yo'li siqilib qolsa, u holda odam bosh aylanishi, hushidan ketish bilan og'riydi.
Ongni buzishidan tashqari, servikal o'murtqa osteoxondrozli bemorlarda ko'rish va eshitish qobiliyati buziladi. Oyoq-qo'llarning uyqusirilishidan tashqari, Dupuytren sindromini rivojlanishi mumkin, bu esa qo'llarning qattiqlashishi bilan tavsiflanadi. Sindromning rivojlanishi natijasida barmoqlarning harakatchanligi yo'qoladi.
Gipertenziya va vegetativ-qon tomir distoni (VVD) tez-tez uchraydigan asoratlar hisoblanadi. Osteoxondrozning rivojlanishi natijasida paydo bo'ladigan kosmetik nuqson - bu so'laklarning shakllanishi (boshning orqa qismidagi xaftaga to'qimalarining "tepasi").
davolash usullari
Servikal osteokondrozni davolash usulini tanlash kasallikning bosqichiga bog'liq. Tibbiy davolanish steroid bo'lmagan dorilarni, analjeziklarni va antispazmodiklarni shifokor tayinlashdan iborat. Preparatning dozasi shifokorning qaroriga binoan o'rnatiladi.
Fizikoterapiya ko'pincha servikal o'murtqa osteoxondrozni davolash uchun buyuriladi. Jismoniy mashqlar yordamida siz nafaqat og'riqni yo'qotishingiz, balki yallig'lanishni kamaytirishingiz, orqa mushaklaringizni mustahkamlashingiz va asoratlar xavfini kamaytirishingiz mumkin.
Massaj umumiy mustahkamlovchi ta'sirga ega. Massaj kursidan so'ng osteoxondrozli bemorda kuchlanish va og'riq yo'qoladi, qon ta'minoti ko'payadi.
Dori-darmon yordam bermasa, shifokorlar jarrohlik amaliyotini buyurishlari kerak. Jarrohlik paytida shifokorlar intervertebral diskning asab ildizlarini siqib chiqaradigan qismlarini olib tashlashadi.
Eng yaxshi davolash bu bir necha usullarning kombinatsiyasidir. Tibbiy davolanishni massaj, fizioterapiya mashqlari va gimnastika bilan birlashtirish kerak.
Ba'zi shifokorlar akupunktur va o'simlik vositalarini davolashning samarali usuli deb hisoblashadi.
oldini olish
Og'riqni kamaytirish va servikal o'murtqa osteoxondroz rivojlanishining oldini olish uchun siz oddiy usullardan foydalanishingiz mumkin. Boshlash uchun har bir inson doimo orqa miya ustunidagi yukni engillashtiradigan holatda bo'lishi kerak. Mushaklarni ezadigan va umurtqadagi metabolik jarayonlarni qo'llab-quvvatlaydigan mashqlar haqida eslash kerak. Ijobiy natijaga erishish uchun shifokor tomonidan berilgan tavsiyalarga amal qilish kerak.
Asosiy tavsiyalar:
- Jismoniy faollikni umurtqa pog'onasiga teng ravishda taqsimlang. Buning uchun vertikal yuklarni cheklang, o'murtqa ustunga zarar etkazishi mumkin bo'lgan to'satdan harakatlar va mashqlardan qoching. Katta balandlikdan qulash yoki sakrashga yo'l qo'ymaslik kerak.
- Oldingizda qo'lingizni cho'zib, og'ir narsalarni olib yurmang. Ob'ektni erdan olishdan oldin, siz oldinga egilmasligingiz kerak, lekin cho'ktirishingiz kerak.
- Ob'ektlarni bir qo'lda harakatlantirmang, yukni ikkala oyoqqa taqsimlash maqsadga muvofiqdir. Agar buning iloji bo'lmasa, siz yukni chamadonga g'ildiraklar yoki xalta ustiga qo'yishingiz kerak.
- Agar siz og'ir yukni ko'tarishingiz kerak bo'lsa, ishdan oldin keng kamarni kiyishingiz yoki maxsus korset sotib olishingiz kerak.
- Qulay poyabzal kiying.
- Kasallikning eng yaxshi oldini olish suzish, muntazam gimnastika, kontrastli dush qabul qilishdir.
- Stressli vaziyatlardan qochish kerak.
- Siz muvozanatli ovqatlanish qoidalarini eslab qolishingiz kerak.
- Yomon odatlardan xalos bo'ling.
Shuni anglash kerakki, kasallikni oldini olish uni uzoq vaqt va doimiy ravishda davolashdan ko'ra osonroqdir. Agar kasallikning dastlabki bosqichlarida operatsiya talab qilinmasa, unda osteoxondrozning keyingi bosqichlari jarrohlik aralashuvni talab qiladi.